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脫離神經失調、腸胃不適的冗長循環：《幸福就在轉念後：啟動焦慮症的自我療癒》
- 2017年10月16日
- 當你冷靜地分析症狀時，在剎那間你對不適的態度是好奇而不是恐懼，讓你在緊張中短暫喘息，達到平靜，從而抑制過度分泌的腎上腺素，擺脫「恐…
